RÉSULTAT DU TEST

Ton Saboteur dominant est…

PRESSÉ

Tu sais aller vite. C’est une vraie force.

Le problème commence quand Pressé te souffle :
« Dépêche-toi »
« Je n’ai pas le temps »
« Ça devrait déjà être fait »

Alors tu accélères, tu t’éparpilles, tu penses déjà à la suite...

Et le résultat te paraît tellement loin que tu te décourages avant même d’avoir vraiment commencé.

Est-ce que tu te reconnais ?

Avoir souvent l’impression qu’il n’y a jamais assez d’heures dans une journée et courir après le temps

Te disperser entre plusieurs choses parce que tout te paraît urgent ou important

Te décourager ou culpabiliser face à un projet qui te tient à cœur parce que tu voudrais déjà qu’il soit terminé

Le piège de Pressé

Pressé n’est pas qui tu es

C’est un mécanisme automatique qui prend les commandes dans certaines situations.

Il a eu son utilité à un moment de ta vie :

t’aider à être rapide, efficace, réactive et à avancer.

Mais lorsqu’il prend trop de place, son raisonnement devient presque toujours le même :

Tu as beaucoup de choses à faire ? → Fais-en plusieurs en même temps.

Quelque chose prend du temps ? → Accélère.

Tu viens de terminer ? → Passe à la suite.

Tu démarres un projet important ? → Tu devrais déjà être plus loin.

Et à force de vouloir gagner du temps…

tu finis par en perdre énormément.

Tu t’éparpilles. Tu commences sans terminer. Tu culpabilises de ne pas avancer assez vite.

Et parfois tu repousses ou tu abandonnes, simplement parce que la distance entre aujourd’hui et le résultat final te paraît trop grande.

Pressé te fait croire que tu seras satisfaite quand ce sera terminé. Mais une fois que ça l’est… il te montre déjà ce qu’il reste encore à faire.

⚠️ Une chose importante

Pressé agit rarement tout seul.

Il s’associe à d’autres Saboteurs et créer des mécanismes beaucoup plus subtils, difficiles à repérer soi-même.

Je t’en reparlerai dans les prochains jours…

Et toi, aujourd’hui ?

Quel projet, quelle envie ou quelle situation te met déjà sous pression simplement parce que tu voudrais être beaucoup plus loin qu’aujourd’hui ?

Ne cherche pas la bonne réponse. Observe simplement la première situation qui te vient en tête.

Une situation te vient immédiatement ?

Je partage ma situation avec toi 📩

Je te répondrai en te disant ce que je vois derrière cette situation et le premier point que tu pourrais tester pour la faire bouger.

Grégory Drivet

Chasseur de Saboteurs®

Fondateur de la méthode CDS®